Cusco ist zusammen mit Patagonien eines der begehrtesten Trekkingziele Südamerikas, und das ist kein Zufall: Die Anden durchziehen die gesamte Region und bieten schneebedeckte Berge, tiefe Schluchten, türkisfarbene Lagunen und Inka-Steinpfade in unmittelbarer Nähe der Stadt.
Dieser Leitfaden beantwortet die am häufigsten gestellte Frage vor der Reiseplanung: Was ist das Beste? Die Wanderung von Cusco nach Machu Picchu und die kürzesten Optionen, falls Sie nicht mehrere Tage Zeit haben. Hier finden Sie die empfehlenswertesten Routen mit Angaben zu Entfernung, Dauer und Schwierigkeitsgrad sowie die Startpunkte in Cusco. Manche Wanderungen enden nach mehrtägigem Wandern in Machu Picchu; andere lassen sich an einem Tag bewältigen und sind ideal bei Zeitmangel.
Der Reiseführer ist in vier Gruppen unterteilt: Mehrtagestouren mit Ziel Machu Picchu, Choquequirao als archäologische Alternative, Tageswanderungen und Wegbeschreibungen zu den jeweiligen Ausgangspunkten. Wenn Sie bereits wissen, welche Art von Wanderung Sie suchen, können Sie direkt die Trekking- und Wanderangebote in Cusco einsehen. Verfügbar für Ihren gewünschten Reisezeitraum.
Bevor wir auf die einzelnen Routen im Detail eingehen, fasst diese Tabelle die 7 Optionen zusammen, damit Sie sie auf einen Blick vergleichen können:
Entfernungen und Höhenangaben sind Referenzwerte; sie können je nach Betreiber und gewählter Streckenvariante leicht variieren.
Die besten mehrtägigen Wanderungen von Cusco nach Machu Picchu
Wenn Ihr Ziel eine Wanderung nach Machu Picchu ist, stehen Ihnen drei Hauptrouten zur Auswahl, die jeweils ein ganz anderes Erlebnis bieten. Der Inka-Trail ist die bekannteste und die einzige, die Sie direkt durch das Sonnentor zur Zitadelle führt. Der Salkantay-Trek bietet landschaftlich die abwechslungsreichste Alternative mit schneebedeckten Gipfeln und dichtem Dschungel auf einer einzigen Tour. Der Lares-Trek ist die am wenigsten begangene Option und ermöglicht Ihnen einen intensiveren Kontakt mit den Andengemeinden.
Alle drei Trekkingtouren dauern etwa vier Tage und enden in Aguas Calientes, von wo aus man mit dem Bus nach Machu Picchu fährt. Der Unterschied zwischen ihnen liegt in der Landschaft, dem Schwierigkeitsgrad und vor allem darin, wie vielen Touristen man unterwegs begegnen möchte.
Wenn Sie an einer Abenteuerreise nach Cusco interessiert sind , beinhaltet dieses Paket die besten Trekking-, Wander- und Besichtigungstouren historischer Stätten.
Nun wollen wir uns die Details der besten Wanderungen in Cusco, Peru, ansehen.
Klassischer Inka-Pfad, die ursprüngliche Route nach Machu Picchu
Der Inka-Pfad ist die einzige Trekkingroute, die durch das Sonnentor (Inti Punku) nach Machu Picchu führt – denselben Eingang, den schon die Inkas nutzten. Die viertägige, 43 Kilometer lange Wanderung beginnt bei Kilometer 82 der Bahnlinie nahe Ollantaytambo und verläuft in Etappen von 12, 10, 16 und 5 Kilometern pro Tag . Sie können die Tour „Inka-Pfad nach Machu Picchu“ buchen , inklusive Guide, Trägern, Koch und kompletter Campingausrüstung.
Der höchste Punkt ist der Warmiwañusca-Pass (auch bekannt als Pass der Toten Frau ) mit 4.215 Metern über dem Meeresspiegel. Er gilt als einer der anspruchsvollsten und meistfotografierten Abschnitte der gesamten Trekkingtour. Unterwegs besuchen Sie archäologische Stätten wie Sayacmarca, Phuyupatamarca und Wiñay Wayna, bevor Sie am vierten Tag im Morgengrauen Inti Punku erreichen und im Hintergrund zum ersten Mal Machu Picchu sehen.
Wichtig zu wissen: Die Plätze für den Machu Picchu-Ausflug von Cusco aus sind begrenzt und die Straße wird jedes Jahr im Februar wegen Wartungsarbeiten gesperrt . Daher ist es ratsam, mehrere Monate im Voraus zu buchen, insbesondere in der Hochsaison, die von Mai bis August dauert.
Die jährliche Schließung im Februar ist der Grund, warum viele direkt auf den Salkantay oder den Lares als Alternative ausweichen, da dies die einzigen Monate sind, in denen der Inka-Trail in keiner Weise befahrbar ist.
Salkantay Trek in Cusco, die vollständigste Alternativroute
Der Salkantay Trek wurde von National Geographic zu einer der 25 besten Wanderungen der Welt gewählt. Sie ist die beliebteste Alternative zum Inka-Trail und erfordert nicht dieselbe begrenzte Teilnehmerzahl . Die Route umfasst je nach Variante etwa 60–78 Kilometer und dauert 4 bis 5 Tage. Sie führt durch die Humantay-Lagune, über den Salkantay-Pass und durch das Tal des Flusses Santa Teresa , wo sich die Landschaft abrupt in einen dichten Dschungel mit Kaffee- und Bananenplantagen verwandelt.
Am ersten Tag wird üblicherweise ein Zwischenstopp in Soraypampa (3.800 m über dem Meeresspiegel) eingelegt und ein Ausflug zur Humantay-Lagune unternommen, bevor das Campen stattfindet , in der Regel in Zelten mit transparenten Dächern, um nachts den Sternenhimmel beobachten zu können.
Am dritten Tag verändert sich die Landschaft beim Abstieg ins Santa Teresa-Tal völlig: Von den schneebedeckten Bergen am Anfang geht es weiter zu Bananen-, Passionsfrucht- und Kaffeeplantagen, wobei die Möglichkeit besteht, Kondore über die Schlucht kreisen zu sehen.
Sie können die Tour als Salkantay Trek nach Machu Picchu buchen , die klassische 4-tägige Variante inklusive Eintritt zur Humantay-Lagune, oder als Salkantay Hike nach Machu Picchu , eine weitere Buchungsmöglichkeit für dieselbe Route, je nach Anbieter und gewünschter Serviceart. In beiden Fällen kombiniert die Tour Packpferde für schweres Gepäck mit Übernachtungen im Zelt unter dem Sternenhimmel .
Lares Trek, die am wenigsten befahrene Route
Wenn Sie Wert darauf legen, weniger Touristen und mehr Andengemeinden zu begegnen, ist der Lares Trek die beste Wahl. Sie können ihn als Lares-nach-Machu-Picchu-Trek buchen . Mit seinem mittleren Schwierigkeitsgrad ist er für Trekking-Neulinge leichter zugänglich als der Salkantay Trek.
Die 4-tägige Route beginnt in der Nähe der heißen Quellen von Lares und führt hinauf zum Condor-Pass. und steigen hinab in die Gemeinde Cancha Cancha. In dieser letzten Etappe können Sie einheimische Familien besuchen und mehr über deren Textiltraditionen erfahren.
Anders als beim Inka-Pfad und dem Salkantay endet der Lares Trek nicht mit einer Wanderung nach Machu Picchu: Die letzte Etappe wird mit dem Zug von Ollantaytambo nach Aguas Calientes und von dort mit dem Bus zur Zitadelle zurückgelegt.
Choquequirao, die anspruchsvollste Trekkingtour in der Nähe von Cusco
Choquequirao, aufgrund seiner ähnlichen Architektur auch als „Schwester“ von Machu Picchu bekannt, ist eine deutlich weniger besuchte Inka-Zitadelle, die auf einem Berg über dem Canyon des Flusses Apurímac thront . Die archäologische Stätte wurde schätzungsweise um 1536 erbaut und ist heute ein nationales Kulturerbe. Ausgrabungen legen weiterhin neue Bereiche des Komplexes frei.
Anders als die drei vorherigen Routen endet diese nicht in Machu Picchu: Es handelt sich um eine Hin- und Rückwanderung, die ein abgeschiedeneres und körperlich anspruchsvolleres Erlebnis bietet. Der Höhenunterschied ist das Hauptmerkmal dieser Tour : Man steigt zweimal zum Grund des Canyons hinab und wieder hinauf, was sie zu einer der anspruchsvollsten Wanderungen der Region macht.
Trekking nach Choquequirao: Wie kommt man von Cusco dorthin?
Um nach Choquequirao zu gelangen Von Cusco aus fährt man 4 Stunden mit dem Auto nach Cachora, dem Ausgangspunkt der Wanderung . Von dort aus umfasst die 4-tägige Wanderung eine Strecke von etwa 62 Kilometern (Hin- und Rückweg).
Am ersten Tag geht es hinab nach Playa Rosalina und weiter nach Santa Rosa (17 km Wanderung). Am zweiten Tag führt der Weg hinauf zum Campingplatz Choquequirao. Dort hat man Zeit, die Ruinen zu erkunden und den Sonnenuntergang über dem Canyon zu genießen. Am dritten Tag beginnt die Rückreise nach Chiquisca, und am vierten Tag wird der letzte Aufstieg nach Capuliyoc mit einem Panoramablick über den gesamten Canyon abgeschlossen, bevor es zurück nach Cusco geht.
Sie können die Tour als Choquequirao-Trekking buchen – eine anspruchsvolle Wanderung mit professionellem Guide, Packeseln und Eintritt in die Zitadelle. Diese Tour ist empfehlenswert für erfahrene Bergwanderer, die eine weniger überlaufene Alternative zum Inka-Trail suchen.
Ausangate, die weniger befahrene Alternative
Wer eine noch abgeschiedenere Route bevorzugt, für den ist die Ausangate-Trekkingtour ideal . Diese 4- bis 5-tägige Rundwanderung umrundet den höchsten Berg der Region Cusco und verläuft größtenteils über 4.000 Metern über dem Meeresspiegel. Sie führt weder zu archäologischen Stätten noch endet sie in Machu Picchu: Ihr Reiz liegt in den Gletscherlagunen in ihren vielfältigen Farben, den Alpaka- und Lamaherden und der Möglichkeit, sie mit einem Besuch des Regenbogenbergs zu kombinieren.
Ausgangspunkt ist üblicherweise die Ortschaft Pacchanta, etwa 3 Stunden von Cusco entfernt. In diesem Dorf mit seinen natürlichen heißen Quellen verbringen viele Gruppen die Nacht vor oder nach der Wanderung.
Obwohl sie nicht so populär ist wie der Inka-Pfad oder der Salkantay-Pfad, zählt sie zu den touristisch am wenigsten frequentierten Routen in der gesamten Region , erfordert aber aufgrund der anhaltenden Höhenlage eine gute vorherige Akklimatisierung.
Kurze Wanderungen in Cusco für einen Tag
Nicht alle Reisenden haben vier oder fünf Tage Zeit für eine lange Trekkingtour. Hier kommen die kurzen Wanderungen in Cusco ins Spiel. Diese Tagesausflüge inklusive Hotelabholung ermöglichen es Ihnen, die hochgelegenen Landschaften zu erleben, ohne zelten zu müssen. Sie sind auch die beste Option, wenn Sie mit jemandem reisen, der keine Campingausrüstung tragen möchte, oder wenn Ihr Reiseplan bereits mehrere Tage für andere Aktivitäten vorsieht.
Die beiden beliebtesten Ziele sind die Humantay-Lagune und der Regenbogenberg , entweder der bekanntere Vinicunca oder der weniger überlaufene Palccoyo. Beide haben eines gemeinsam: Sie starten sehr früh morgens, zwischen 4 und 5 Uhr, um den höchsten Punkt zu erreichen, bevor sich die Menschenmassen versammeln und die Wolken die Landschaft verdecken.
Die Humantay-Lagune ab Cusco, die beliebteste Tageswanderung
Die Humantay- Lagune ist der meistfotografierte Tagesausflug in ganz Cusco : eine Lagune von intensivem Türkis am Fuße des Salkantay-Gebirges, entstanden durch das Schmelzwasser zweier Gletscher. Sie können sie als Humantay-Lagunen-Trekkingtour buchen , inklusive Frühstück, Mittagessen und Guide. Für alle, die nicht die Zeit für die gesamte Salkantay-Trekkingtour haben, ist sie ein idealer Einstieg ins Höhenwandern, da die Lagune Teil dieser Route ist.
Ausgangspunkt ist Mollepata, etwa 90 km von Cusco entfernt . Von dort fährt man mit dem Auto weiter nach Soraypampa und wandert dann anderthalb Stunden bergauf zum Aussichtspunkt auf die Lagune, der sich auf 4.200 Metern über dem Meeresspiegel befindet.
Der gesamte Tag dauert etwa 13 Stunden. Man verlässt das Hotel gegen 4 Uhr morgens, um vor den meisten anderen Gruppen anzukommen, da der Aussichtspunkt mittags normalerweise voller Besucher ist und Nebel einen Teil der Landschaft verdecken kann.
Palccoyo, der alternative Regenbogenberg
Falls Sie die Menschenmassen am Regenbogenberg (Vinicunca) bereits erlebt haben (oder vermeiden möchten), ist Palccoyo eine weniger frequentierte, erst kürzlich entdeckte Alternative mit einer deutlich leichteren Wanderung. Die Fahrt von Cusco in den Bezirk Checacupe dauert etwa 3,5 Stunden, und von dort aus sind es nur noch 30 Minuten bis zum Regenbogenberg – viel kürzer als der Aufstieg zum Vinicunca.
Palccoyo liegt auf 4.900 Metern Höhe, nahe dem Ausangate-Gebirge. Anstelle eines einzelnen farbenprächtigen Hügels bietet er mehrere markante Felsformationen, die sich über ein Gebiet von etwa 9 Hektar erstrecken und zu gemütlichen Spaziergängen einladen. Buchen Sie die Tagestour „Regenbogenberg Palccoyo“ , die Frühstück, ein typisches Mittagessen in Cusipata und einen Reiseleiter beinhaltet und etwa 12 Stunden dauert.
Wie man zu den Ausgangspunkten von Trekkingtouren in Cusco gelangt
Die meisten Trekkingtouren in diesem Reiseführer starten nicht in Cusco selbst, sondern in nahegelegenen Orten, die man nur mit dem Auto, einem Touristenbus oder dem Zug erreichen kann . Diese Entfernungen erklären, warum bei fast allen Touren der Transport im Reisepreis inbegriffen ist und nicht dem Reisenden überlassen wird und warum die meisten Touren so früh beginnen.
Ein besonderes Beispiel ist Ollantaytambo, die Stadt im Heiligen Tal, die als Knotenpunkt für mehrere dieser Routen dient , entweder als Zwischenstopp oder als Bahnhof in Richtung Aguas Calientes.
Wie kommt man von Cusco nach Ollantaytambo?
Die Strecke von Cusco nach Ollantaytambo beträgt etwa 70 Kilometer, die Fahrt entlang der Route durch das Heilige Tal dauert etwa 1 Stunde und 30 Minuten . Wer sich fragt, wie man von Cusco nach Ollantaytambo gelangt , hat folgende Möglichkeiten: einen privaten oder Sammeltransfer, einen öffentlichen Bus vom Busbahnhof Pavitos oder die Kombination mit einem Tagesausflug in den Rest des Heiligen Tals.
Ollantaytambo ist auch der Bahnhof, von dem die meisten Züge nach Aguas Calientes abfahren. Daher beziehen sich viele Suchanfragen nach „Wanderungen von Ollantaytambo nach Cusco “ tatsächlich auf die Rückreise: Nach der Wanderung bringt Sie der Zug nach Ollantaytambo, und von dort fährt Sie ein Touristenbus zurück nach Cusco .
Dies sollten Sie bei der Planung Ihres Zeitplans für den letzten Tag berücksichtigen, denn zwischen der Busfahrt von Aguas Calientes, der Zugfahrt und dem letzten Umstieg kann die Rückreise mehrere Stunden länger dauern als erwartet.
Tipps zur Vorbereitung auf jede Trekkingtour in Cusco
Bevor man sich auf eine dieser Routen begibt, lautet die am häufigsten wiederholte Empfehlung von Agenturen und Reisenden: mindestens zwei Tage vorher in Cusco ankommen, um sich an die Höhe zu gewöhnen , und in den ersten Tagen intensive körperliche Anstrengung und Alkohol vermeiden.
Die Stadt liegt bereits über 3.400 Meter über dem Meeresspiegel, und einige der Wanderwege führen sogar noch höher hinauf und erreichen an ihren anspruchsvollsten Stellen 4.600 oder 4.900 Meter. Das Kauen von Kokablättern oder das Trinken von Kokatee ist eine weitere Möglichkeit, leichte Symptome der Höhenkrankheit zu lindern.
Die Trockenzeit von April bis Oktober ist die beste Reisezeit für diese Wanderungen. In dieser Zeit regnet es seltener und die Wege sind in besserem Zustand. Von November bis März regnet es zwar häufiger, dafür sind aber auch weniger Touristen unterwegs und die Landschaft ist grüner.
Egal für welche Route Sie sich entscheiden, das Tragen mehrerer Kleidungsschichten, Sonnenschutzmittel und bewährter Trekkingschuhe ist unerlässlich.
Welche ist die beste Wanderung von Cusco nach Machu Picchu?
Es kommt auf Ihre Prioritäten an: Der Inka-Pfad ist der einzige, der durch das Sonnentor nach Machu Picchu führt, der Salkantay bietet die abwechslungsreichste Landschaft (schneebedeckte Berge und Hochdschungel), und der Lares ist die Option mit weniger Touristen und mehr Kontakt zu den Andengemeinden.
Wie weit ist es von Cusco nach Ollantaytambo?
Etwa 70 Kilometer, eine Fahrt von ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten mit dem Auto, der übliche Ausgangspunkt des Inka-Trails und der Rückbahnhof für mehrere andere Routen.
Welche kurzen Wanderungen in Cusco kann man an einem einzigen Tag unternehmen?
Die Humantay-Lagune und der Regenbogenberg (Vinicunca oder alternativ Palccoyo) sind die beiden beliebtesten Tagesausflüge, jeweils inklusive Hoteltransfer.
Muss man den Inka-Trail unbedingt lange im Voraus buchen?
Ja. Im Gegensatz zu anderen Routen gibt es für den Inka-Trail aufgrund von Bestimmungen der peruanischen Regierung nur eine begrenzte Anzahl an Tagesgenehmigungen. Daher wird empfohlen, mindestens 5 oder 6 Monate im Voraus zu buchen, insbesondere zwischen Mai und August.
Welche Trekkingtour in Cusco ist die schwierigste?
Ausangate und Choquequirao gelten gemeinhin als die anspruchsvollsten: ersterer wegen der anhaltenden Höhenlage über 4.000 Metern über dem Meeresspiegel, letzterer wegen des Höhenunterschieds beim zweimaligen Ab- und Aufstieg durch den Apurímac-Canyon auf derselben Route.