Durante a sua estadia na Bolívia, você definitivamente passará vários dias em altitude (acima de 2.500 metros). A partir dessa altura, algumas pessoas começam a sofrer certos sintomas, como dores de cabeça, sensação de cansaço e sono, falta de ar, tonturas e distúrbios do equilíbrio, perda de apetite e distúrbios digestivos, náusea, irritabilidade.
Recomenda-se aclimatar-se à altura antes de fazer esforços físicos. Especialmente nas primeiras 24 horas, tente manter a força, ande devagar e tenha uma boa ventilação. Sugerimos, além de 3.500 metros, não subir mais de 700 metros de uma noite para outra.
A permanência na estatura, em particular a prática de esportes, é contra-indicada para pessoas que sofrem de insuficiência vascular, insuficiência respiratória crônica, epilepsia, doenças cardíacas e algumas doenças do sangue.